Средний показатель набора веса за весь период беременности должен составлять 9–14 кг.
Российские акушеры-гинекологи приводят следующие значения: в первом триместре прибавка должна составлять примерно 2–3 кг, во втором — 3–4 кг, в третьем — 5–6 кг. Важно помнить, что все эти цифры относительные и усредненные, не всегда отражают реальную картину увеличения массы тела — некоторые женщины значительнее прибавляют в весе в начале беременности, а другие — перед родами.
Индивидуальные особенности каждой женщины могут существенно повлиять на тенденцию увеличения массы тела, например, комплекция: полные женщины, как правило, поправляются меньше, чем худощавые, а в первые месяцы вынашивания могут даже похудеть из-за токсикоза.
Если Вы зарегистрированы на BabyBlog — Ваши данные будут сохраняться на индивидуальном графике. Возвращаясь на эту страницу, Вы сможете постоянно следить за изменением веса.