Изжога при беременности

До 80% будущих мам жалуются на изжогу при беременности. Она обычно начинается после еды и может беспокоить от нескольких минут до нескольких часов и повторяться несколько раз в день¹.

И хотя изжога - это частый спутник здоровой беременности, ее симптомы не должны затмевать радость ожидания рождения вашего малыша. Как бороться с изжогой при беременности, читайте далее.

Почему у беременных возникает изжога?

Изжога появляется, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод и раздражает его слизистую оболочку ¹. Этот заброс называется рефлюксом. Рефлюкс обычно вызывает не только жжение, но и отрыжку, срыгивание, чувство затрудненного или болезненного глотания¹.

Подобные симптомы могут возникнуть в любом триместре беременности и связаны с разными причинами^1,2:

• Гормональный фон. Во время беременности увеличивается уровень прогестерона. Он снижает тонус матки, чтобы ее сокращения не мешали плоду расти и развиваться. Но расслабляющее действие прогестерона ощущает и нижний пищеводный сфинктер — мышца между пищеводом и желудком, которая препятствует обратному забросу желудочного содержимого¹.
• Увеличение матки. С увеличением матки в полости живота повышается давление. Оно влияет на желудок и может вызывать заброс пищи обратно в пищевод².

Появлению рефлюкса также могут способствовать некоторые блюда, например, острые и жареные, особенно если употреблять их в большом объеме. А если прибавить к этому еще и принятие лежачего положения после еды, получается полный набор факторов, провоцирующих изжогу¹.

Как бороться с изжогой во время беременности?

Борьбу с изжогой проводят поэтапно, начиная с самого простого — пересмотра питания и образа жизни².

При изжоге во время беременности рекомендуется²:

• принимать пищу небольшими порциями;
• воздержаться от еды поздно вечером;
• спать с приподнятым изголовьем кровати;
• избегать наклонов туловища.

Постарайтесь исключить пищу, которая усиливает изжогу — молочные продукты высокой жирности, шоколад, газированные напитки, кислые фрукты и овощи, жареные блюда, приправленные луком и чесноком, жирное мясо¹.

Иногда этих мер достаточно, чтобы облегчить легкие симптомы изжоги². Но если отказываться от любимых блюд не хочется, а перечисленных мер недостаточно, тогда на помощь приходят препараты против изжоги.

Что можно принимать от изжоги беременным?

Многие методы лечения изжоги у беременных ограничены из-за потенциального влияния на будущую маму и ее ребенка². Даже народные и нетрадиционные способы борьбы с симптомами могут быть потенциально опасными как для женщины, так и для плода¹.

Гевискон^® форте в форме суспензии с мятным вкусом — уникальное средство от изжоги во время беременности4. Препарат также уменьшает ощущение тяжести в желудке после приема пищи в период беременности³.

Гевискон^® форте:

1. обладает физическим механизмом действия, не зависит от всасывания в системный кровоток;
2. образует плотный защитный слой на поверхности содержимого желудка, препятствующий возникновению рефлюкса и изжоги во время беременности.

https://www.gaviscon.ru/

Представитель в России: ООО «Рекитт Бенкизер Хэлскэр», Россия, 115114, г. Москва, Шлюзовая набережная, д. 4, этаж 3. Тел. горячей линии в РФ: 8 800 200 82 20 (звонок бесплатный). Номер согласования: RB-M-100392.

Список источников

1. Трухан Д.И., Гришечкина И.А. Терапия изжоги беременных: фокус на альгинаты. Consilium Medicum. 2016; 18 (6): 29–34. - URL: https://omnidoctor.ru/upload/iblock/939/939f12cb1fb688c0c4dd74833e4f056a.pdf
2. Thélin CS, Richter JE. Review article: the management of heartburn during pregnancy and lactation. Aliment Pharmacol Ther. 2020 Feb;51(4):421-434 - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31950535/
3. Инструкция по медицинскому применению препарата Гевискон^® форте// Рег. Уд.: ЛС-002447// ГРЛС РФ. – URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=5f39c5b8-4e84-4196-9974-a4cfa6271a29&t (дата обращения: 10.04.2022)
4. Содержит самую высокую дозировку натрия альгината по сравнению с препаратами Гевискон^® и Гевискон^® Двойное Действие согласно инструкции по медицинскому применению лекарственного препарата Гевискон^® форте, суспензия для приема внутрь [мятная]. Фарм. группа: средство лечения рефлюкс-эзофагита. Рег. уд.: ЛС-002447. Единственный алгинат на российском рынке среди препаратов группы А02А «Антациды, противоязвенные препараты и препараты, уменьшающие газообразование в кишечнике» (классификация EphMRA). По данным ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс», декабрь 2021 г.